Se considera que con cambios sencillos o modificaciones asumibles en el hogar se podría ahorrar más de la mitad de la energía que consumen los hogares uruguayos. Estas son algunas de las medidas de eficiencia energética que pueden aliviar los gastos de la factura de la luz. Mejoras de aislamiento térmico Es muy importante reducir las pérdidas…
Con las bajas temperaturas también llega el aumento de la factura de la luz. Por eso es bueno tener en cuenta qué medidas podemos tomar para ahorrar energía en invierno. Pero no solo durante los meses de mucho frío podemos sufrir de fuertes subidas en la factura de la luz. Necesitamos poner en marcha medidas de eficiencia…
Las consecuencias de este mal son muchas para las familias afectadas, entre las que se encuentran problemas como los siguientes: Existe una pérdida de confort al no poder afrontar un gasto importante en energía. Es posible desarrollar problemas de salud debido a una insuficiencia energética, como puede ocurrir por mantener los hogares en una temperatura demasiado…
Las crisis económica exponen la relevancia de un concepto que, años atrás, era desconocido. El de la pobreza energética. Un problema que hace daño en gran parte del mundo, excepto en las zonas de climas moderados, si bien cualquier persona en el mundo podría notar sus efectos. ¿Qué significa este problema? “Es la incapacidad para un…
Como hablábamos en el artículo anterior, el principal foco de contaminaciones en zonas urbanas se originan en edificios. Para minimizar el impacto de los edificios en la contaminación se ha de trabajar, ante todo, en la mejora de los espacios internos para que generemos menos polución. Sobre todo en climatización, ya que el mayor gasto en energía…
¿Cuál es el mayor causante de la contaminación en las ciudades? Muchos piensan que ha de ser la circulación de autos, buses y de otros tipos de transportes rodados. Otros que la actividad humana en nuestras zonas urbanas ha de ser el factor responsable de grandes cotas de polución. Pero, más allá de eso, quienes más…
La mayoría de las personas son conscientes del daño que produce la contaminación atmosférica del aire exterior. Sin embargo, la contaminación del aire interior de los edificios tiene un efecto aún mayor sobre la salud de las personas. En el caso de la calidad ambiental de los colegios, ésta tiene un papel importante en la salud y el rendimiento académico…
Cada vez son más frecuentes los casos de personas que presentan algún tipo de alergia, estacional o permanente. Desde el momento en que se conoce el diagnóstico, es muy importante saber cómo prevenir alergias en primavera, o en cualquier momento, siguiendo unas pautas que minimicen al máximo los síntomas, para evitar cuadros alérgicos agudos. Estornudos, congestión, picor de…
Como hemos resumido en el artículo anterior, la calidad del aire interior depende en parte de los niveles de contaminación ambiental que hay en la calle. Así, podemos tomar algunas medidas en casa y en el exterior para evitar la polución en el aire: – Para trayectos largos, lo ideal es coger el transporte público o compartir coche. – Los…
1- Abre las ventanas cada día para ventilar El simple hecho de abrir las ventanas a diario durante 5 minutos, hace que la calidad del aire interiormejore muchísimo. Podemos ventilar durante más tiempo, aunque no es recomendable cuando tengamos puesta la calefacción o el aire acondicionado porque derrocharemos la energía. Lo ideal es que lo hagas…
Tanto si has fumado durante mucho tiempo, como si trabajas o convives en entornos con aire muy contaminado, los siguientes consejos te pueden ayudar a limpiar y fortalecer los pulmones, facilitando la respiración, y mejorando tu bienestar general. Practicar yoga o ejercicios aeróbicos te ayudan a ampliar la capacidad de tus pulmones, pero intenta siempre realizar el ejercicio físico en…
La respiración es algo mecánico que en muchas ocasiones pasa de forma inadvertida, incluso en situaciones de una mala calidad del aire, pero que resulta absolutamente imprescindible para realizar todas nuestras funciones vitales, por lo que si nos falta el aire no podemos sobrevivir, pero sin un aire puro o de calidad, también enfermamos. Se estima que en la…
Hogares: Renueva el aire En el caso de las viviendas se presta especial atención a la circulación del aire en función de si está seco o húmedo. En espacio como el aseo o la cocina, se recomienda la instalación de extractores. Mientras que en el resto de las estancias se puede realizar la renovación del…
La renovación de aire es el proceso a través del cual reemplazamos gradualmente el aire viciado, o contaminado, de una estancia por aire nuevo y fresco. Airear no es sólo importante por el confort, también por motivos de salubridad. Mediante este sistema se controla el calor, la toxicidad del ambiente y el potencial explosivo de…
Abrir las ventanas para airear nuestra casa es un hábito muy positivo para mantener una buena salud. El aire de los espacios debe renovarse para que continúe siendo respirable y beneficioso para el organismo. Ventilar es el primer paso par eliminar las sustancias nocivas que se van acumulando en las viviendas. Un gesto que, para que sea óptimo, puede depender de diferentes factores. Pero hay…
Existen locales o espacios de trabajo, como los talleres mecánicos, en los que disponer del adecuado sistema de ventilación es fundamental por la actividad que se desarrolla en ellos. Los sistemas de ventilación en talleres mecánicos son especialmente necesarios para mantener una adecuada calidad del aire y conservar un ambiente saludable. Son espacios sensibles a los niveles de contaminación…
Entendemos por condiciones ambientales las condiciones que se dan en una habitación o recinto cerrado y que determinan su idoneidad para ser ocupado por personas durante estancias largas de tiempo sin menoscabo de su saludo y con un adecuado nivel de confort. emos pues que las condiciones ambientales de un espacio interior deben procurarnos un…
Los sistemas monozona son excelentes para grandes áreas, ¿Pero qué ocurre cuando nos encontramos con edificaciones de diferentes estancias? Para ello, es necesario utilizar sistemas de ventilación multizona. Este tipo de instalaciones son las ideales cuando nos encontramos con varias áreas compartimentadas que requieren tratamientos de ventilación individualizados. Por ejemplo, en una edificación completa serán necesarios los sistemas multizona.…
Los sistemas de ventilación mecánicos han de controlar el flujo de aire en todas las estancias de una edificación. Y precisamente una de las claves de la ventilación es que no se creen zonas de fuga y se disfrute de las mismas condiciones en todas las partes de los hogares o las oficinas. Es por eso que,…
En el caso de que se produzca un incendio en un estacionamiento, debido a la presencia de elementos combustibles peligrosos y a las características propias del local (difícil evacuación y acceso, y presencia de obstáculos), debe garantizarse una evacuación adecuada y rápida de los productos de combustión generados Estos humos son muy peligrosos para las personas y además dificultan…